Le yoga doux vous invite à plonger dans une pratique en stabilité permettant l'alignement dans les postures et l'exploration du mouvement dans l'instant présent. Créant l'espace à ce qui se passe à l'intérieur, elle permet une reconnexion à soi, à nos sensations dans le corps et à notre intuition. Ici on prend un moment pour s'observer sans jugement, avec amour et compassion. À travers les différentes thématiques, vous plongerez dans votre énergie féminine sacrée pour partir à la rencontre de votre déesse intérieure. Je vous inviterai aussi à ritualiser votre pratique pour un moment cocooning sur le tapis.